Cała prawda o męskiej spermie!

Coraz więcej mówi się o prozdrowotnych właściwościach spermy. Nagłówki artykułów informują nas o tym, że dzięki niej możemy opóźnić  proces starzenia, a nawet pokonać depresję! Ile w tym prawdy, a ile fikcji? Sprawdźmy!

Sperma

Wydzielina produkowana w jądrach, najądrzach, pęcherzykach nasiennych, gruczołach opuszkowo-nasiennych oraz w prostacie. Jest wyrzucana przez cewkę moczową w momencie ejakulacji. Kolorem przypomina mleko. Aczkolwiek  nie zawsze. Jej zabarwienie zależy w dużej mierze od tego, jak się odżywiamy. Podobnie sprawa się ma w przypadku jej składu chemicznego oraz smaku.

Skład

Podstawowym składnikiem spermy jest woda. W następnej kolejności:

  • białko
  • fruktoza
  • glukoza
  • mikro i makroelementy: cynk, potas, wapń, selen
  • hormony
  • plemniki, które stanowią tylko 1% składu!!!

Smak

Smak spermy zależy w głównej mierze od tego, jak wygląda nasz jadłospis. Albowiem wszystko co jemy trafia do naszej krwi, która jak wiadomo przepływa przez narządy naszego ciała – również rozrodcze. Sperma mężczyzn, którzy żywią się głównie mięsem oraz produktami wysokoprzetworzonymi jest kwaśna. Z kolei tych nadużywających alkoholu oraz papierosów – gorzka.

Lista produktów, które poprawiają smak oraz jakość spermy

  • ryby
  • chudy drób
  • produkty pełnoziarniste
  • strączki
  • zielone warzywa
  • grzyby
  • pomidory
  • czerwona papryka
  • owoce cytrusowe
  • kiszonki
  • zdrowe tłuszcze: oliwa z oliwek, olej lniany, olej rzepakowy

Uwaga! Nie wystarczy zmienić diety. Ważny jest styl życia: regularna aktywność fizyczna, odpowiednia ilość snu, unikanie szkodliwych używek.

Sperma – właściwości zdrowotne

Depresja – Dr Gordon Gallup z Uniwersytetu Stanowego w Nowym Jorku przeprowadził eksperyment na grupie 293 kobiet. Sprowadzał się  on do wypełnienia krótkiej ankiety. Jedno z pytań dotyczyło metody zabezpieczenia się przed nieplanowaną ciążą. Okazało się, że panie które nie używały prezerwatyw mają wyraźnie lepsze samopoczucie! Nie skarżą się na stany depresyjne czy częste wahania nastroju!

Zmarszczki – już jakiś czas temu norweska firma Bioforskning wypuściła na rynek kosmetyczny maseczkę zawierającą w składzie sperminę – związek będący częścią ludzkiej spermy. Konsumenci są zachwyceni jej działaniem! Uważają ją za doskonały preparat przeciwstarzeniowy.

Czy na tej podstawie można wysnuć jakieś wnioski? Metody badawcze wykorzystane w powyższych przykładach są wątpliwej jakości… Aczkolwiek nic nie stoi na przeszkodzie, aby przetestować właściwości zdrowotne spermy na własnym przykładzie. 😉

Sperma – ciekawostki

  • 45 km/h – prędkość spermy w trakcie ejakulacji
  • 1 mililitr nasienia zawiera 100 milionów plemników
  • proces  spermatogenezy (produkcja nasienia) trwa 70 dni
  • sperma nie lubi ciepła – wysoka temperatura zabija plemniki
  • sperma nie ma płci
  • plemniki żyją od 2 do 5 dni
  • aktywność fizyczna zwiększa ilość nasienia
  • ludzkie nasienie odbija ultrafiolet – może świecić w ciemności

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.


*