Ergonomia w pracy: Jak zadbać o kręgosłup podczas pracy biurowej?

Czy zastanawiasz się, dlaczego po całym dniu pracy przy komputerze tak często bolą cię plecy? To może być sygnał, że twoje stanowisko pracy biurowej wymaga kilku poprawek. Ergonomia jest nie tylko modnym słowem, ale przede wszystkim kluczem do wygodnej i…